Уже говорилось ранее, малина обладает превосходными целебными свойствами и используется в народной медицинской практике. Имеет свойства предотвращать и излечивать множество болезней.

Малину употребляют как в свежем, так в сухом и замороженном виде.
Конечно же, намного предпочтительна свежая…
Для профилактики и лечения таких болезней, как атеросклероз, гипертония, гастритах, колит, малокровие, цинга, нужно натощак кушать по 150 грамм ягод свежей малины 3-4 раза в день.

Далее по содержанию полезных веществ — замороженная малина.

В лесной и садовой малине содержится много салициловой кислоты, поэтому она является жаропонижающим средством.
Мнение о том, что после употребления малины, нельзя выходить на улицу…Если человек простужен, то естественно нежелательно…С температурой нужно сидеть дома…
Ну а во всех других случаях, думаю свежий воздух будет на пользу.

По поводу ограничения в употреблении. Информация нигде не встречается. Но стоит знать меру. Так как возможны аллергические реакции.